Écrire est une des nombreuses façons de cultiver un bon mental. Poser ses pensées sur papier et s’entourer de mantras positifs sont de petits rituels simples qui font du bien.

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Avec les carnets de bord 1460, écrivez quotidiennement, pendant 4 ans, vos gratitudes, vos pensées, vos échecs ou vos succès.

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Lors des ateliers créatifs bloc-notes, créez un bloc-notes qui vous accompagnera chaque journée de mantras inspirants.

Bouger, c’est la clé pour se sentir bien dans son corps!  Avec O’fun, découvrez la micro-orientation, une activité ludique qui allie réflexion et mouvement, idéale pour faire du sport tout en relevant des défis.

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Organisez une activité de micro-orientation lors d'une journée sportive, d'un team-building ou d'un anniversaire.

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Testez la micro-orientation lors d'une activité sportive ouverte au grand public.

Agir pour l’environnement, c’est plus simple qu’il n’y paraît. De petits gestes du quotidien peuvent faire toute la différence!

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Découvrez des personnes inspirantes, des DIY et des conseils pratiques pour adopter des habitudes plus durables, sans bouleverser votre quotidien.